Es liegt in der menschlichen Natur, immer neue Herausforderungen zu suchen. Was die sportlichen Ziele betrifft, zählt nebst Leistung vor allem eines: Spass an der Bewegung.

Müde, gereizt und keine Ferien in Sicht? Da ist ein ausgiebiges Bad in den eigenen vier Wänden genau das Richtige. Doch sorgen Sie dafür, dass Sie ungestört bleiben.

Liebeskummer kann ganz schön fies sein. Er lässt einen kaum schlafen und an essen ist meist gar nicht zu denken – bis auf Süssigkeiten natürlich. Machen Sie dem Kummer ein Ende.