Mit einer Grippe stecken Sie sich ganz leicht an. Doch Sie können sich vor der Krankheit schützen. Das wichtigste: Waschen Sie sich regelmässig die Hände.

Senföle helfen gegen Atemwegsinfekte. Nicht nur präventiv, sie können Viren und Bakterien auch direkt bekämpfen.

Heilpflanzen mit antiviralen und/oder antibakteriellen Eigenschaften unterstützen das Immunsystem. Eine starke Abwehr hilft, um Infektionen wie Erkältung und Grippe vorzubeugen.