Eine Grippe oder Erkältung wirft uns oft komplett aus der Bahn. Selbst wenn die schlimmsten Symptome überstanden sind, fühlt man sich häufig noch schwach, müde und ausgelaugt. Genau dann braucht der Körper besondere Unterstützung, um wieder zu Kräften zu kommen. In diesem Artikel erfahren Sie, warum die Regeneration so wichtig ist, und bekommen konkrete Tipps, wie Sie Ihre Energie sanft, aber nachhaltig zurückgewinnen.

Der Winter stellt besondere Anforderungen an unseren Körper: Kälte, trockene Luft und weniger Sonnenlicht können das Wohlbefinden beeinträchtigen und das Immunsystem schwächen. Als Drogistinnen geben wir Ihnen fünf praxisnahe Empfehlungen, damit Sie gesund, vital und geschützt durch die kalte Jahreszeit kommen.

Ein guter Schlaf ist wichtig, damit sich der Organismus regenerieren kann.

Müde Muskeln, ein verspannter Nacken. Wer den ganzen Tag aktiv ist, wandert oder Sport treibt, spürt das am Abend. Helfen Sie Ihrem Körper, sich optimal zu erholen – natürlich mit Genuss!